Partir en vacances
Les papiers utiles
Avant de faire vos bagages et de partir pour une période plus ou moins longue il est utile de réfléchir sur les médicaments que vous prenez et le transport de ceux-ci pendant vos vacances et sur votre destination.
Il faut toujours laisser les médicaments dans leur emballage d'origine. Il est également utile de vous procurer un passeport médical dans lequel sont inscrits les médicaments que vous utilisez, ainsi que la fréquence des prises (si vous voyagez un peu plus loin le mieux c'est d'avoir un Passeport Médical Européen qui est traduit en 11 langues européennes).
Certains médicaments dépendent de la loi régissant l'emploi et le contrôle de la vente et de la production d'opium ou d'autres stupéfiants. Parmi les médicaments concernés :
- des antidouleurs forts contenant de la morphine ;
- médicaments ADHD comme le Ritalin ou Concerta (méthylphénidat) ;
- du cannabis médicinal.
Une déclaration Schengen est valable pour une période de 30 jours. Pour un voyage
de plus de 30 jours il vous faut donc 2 déclarations ou plus.
Belgique | Islande | Pologne |
Danemark | Italie | Portugal |
Allemagne | Lettonie | Slovénie |
Estonie | Lituanie | Slovaquie |
Finlande | Luxembourg | Espagne |
France | Malte | Tchéquie |
Grèce | Norvège | Suède |
Hongrie | Autriche | Suisse |
Si vous souhaitez emporter ces médicaments dans un pays en dehors de la zone Schengen,
il vous faut une autorisation préalable de l'ambassade ou du consulat du pays où
ou souhaitez vous rendre.
Dans ce cas il faut tenir compte d'un certain délai de traitement de votre demande.
Si vous emportez des médicaments qui sont soumis à la loi régissant l'emploi et
le contrôle de la vente et de la production d'opium ou d'autres stupéfiants sans
les papiers nécessaires, vous risquez une sanction lourde.
Partir en vacances en avion
Gardez vos médicaments, ainsi que les produits pour les lentilles dans vos bagages
à main ; dans la soute à bagages ils risqueraient de geler. Évitez de porter les
médicaments à même le corps, dans la poche de votre pantalon par exemple ; ils risqueraient
de surchauffer.
Depuis le 6 novembre 2006 une nouvelle réglementation pour des bagages à main est
en vigueur. Les liquides et les gels ne peuvent être emportés dans un contenant
de 100 ml maximum seulement. Ces contenants doivent être emballés dans un sac en
plastic transparent lui même ne dépassant pas 1 litre. Les contenants des médicaments
liquides n'ont pas cette limite de 100 ml. Dans ce cas il vous faut la preuve que
ces médicaments servent à votre utilisation personnelle. Par exemple avec l'ordonnance
ou une déclaration du médecin ou de la pharmacie.
Gardez vos médicaments au frais
Il peut faire très chaud dans la voiture, la caravane ou la tente ; les suppositoires ramollissent, les crèmes et les gouttes oculaires se détériorent et la durée de conservation d'autres médicaments diminue. Les médicaments que vous gardez au frais à la maison, comme les suppositoires ou l'insuline, peuvent être transporté dans une glacière par exemple.
Trousse de secours
Si vous voyagez en voiture ou en avion, la trousse de secours doit faire partie de vos bagages. Dans certains pays cette trousse est obligatoire dans la voiture. Selon nos informations ceci est le cas en Europe en : Belgique, Allemagne, Hongrie, Croatie, Autriche, Slovaquie, Slovénie, Tchéquie et la Turquie. Il est possible d'acheter une trousse complète, mais vous pouvez également composer votre trousse vous-même en achetant les différents produits.
Pharmacie de voyage
N'oubliez pas
Il est souvent difficile d'avoir les mêmes médicaments à l'étranger que chez nous.
- Assurez vous donc d'emporter suffisamment de médicaments pour toutes vos vacances.
- Avant de partir contrôlez les dates de péremption de vos médicaments.
- Conservez les médicaments dans la mesure du possible, dans un endroit sombre et frais.
- Emportez une ordonnance supplémentaire !
Check-list
- Passeport médical
- Éventuellement une déclaration Schengen ou l'autorisation de l'ambassade ou du consulat
- Un stock de médicaments suffisamment important (incluant les seringues pour pouvoir les administrer)
- La pilule contraceptive (plaquette de réserve) / préservatifs
- Pansements, sparadrap, des compresses stériles, bandages, accroches pour bandages, du coton, une écharpe (pour soutenir un bras), des emplâtres coricides, des strips pour des plaies plus profondes
- Ciseaux, pince à épiler, aiguille, une pince tire-tique
- Thermomètre (sans mercure, car risque de casse)
- Antidouleurs, paracétamol (pour enfants), ibuprofène ou autre
- Médicament contre le mal de transport (cyclizine)
- Désinfectant pour des petites plaies (Bétadine, spray à la calendula)
- Un produit anti diarrhéique
- Un laxatif
- Pansements gastriques (Rennies)
- Crème pour des problèmes de peau et des piqures d'insectes
- Somnifère et éventuellement un médicament contre les troubles dus au décalage horaire
- Stick hydratant pour les lèvres (Labello, Blistex)
- Anti-bouton de fièvre (si vous êtes sensible)
- Gouttes oculaires et/ou pour les oreilles (Otalgan)
- Spray nasal (xylométazoline)
- Comprimés pour la gorge (Strepsils, Trachitol)
- Lingettes désinfectantes
- Talc
- Soin des pieds (Dermacure, Gehwol)
- Crème solaire / lait hydratant après soleil
- Produits pour les lentilles / Lunettes de réserve / Boules Quies
Explications Diarrhée
La diarrhée en voyage est souvent passagère et dure en moyenne entre 3 et 5 jours.
Le problème est le risque de déshydratation, surtout chez les enfants et les personnes
âgées. Il faut boire durant la journée au moins 1.5 litre (les enfants 1 litre).
De l'eau, du thé, du jus de fruits (pas de grandes quantités de jus de pomme), du
bouillon ou l'eau de cuisson du riz. Dans les pays très chaud vous aurez besoin
de boire encore plus. Le meilleur moyen contre la déshydratation est un liquide
de réhydratation à boire (ORS). Ce produit est disponible sous forme de poudre qui
doit être dilué dans de l'eau du robinet (potable) ou de l'eau minérale plate.
À quel moment faut-il se rendre chez le médecin ?
- Lors des selles très liquides chez l'enfant et l'adulte : au bout de 3 jours.
- Les personnes de plus de 70 ans après 24 heures.
- Les enfants de moins de 2 ans dés le premier jour.
- Rendez vous chez le médecin également si le patient vomit beaucoup, s'il a de la fièvre et s'il ne boit quasiment pas.
Si vous ne voulez pas attendre que la diarrhée passe toute seule, vous pouvez prendre un médicament comportant de la lopéramide ; convenant aux adultes et aux enfants à partir de 8 ans. Ne pas utiliser en cas de fièvre ou s'il y a des traces de sans dans les selles. Ne pas utiliser plus de 48 heures non-stop.
Explications Mal de transport
Ce sont souvent les enfants de deux à dix ans qui souffrent du mal de transport.
Si vous avez moins de 4 heures de route à faire, choisissez cyclizine. Pour un voyage
plus long, reprenez un comprimé de cyclizine en cours de route ou un médicament
qui vous protège plus longtemps : méclozine ou cinnarizine.
Ces médicaments peuvent provoquer de la somnolence et de la fatigue. Ils sont donc
à déconseiller à la personne conduisant le véhicule.
Contenu trousse de secours
- Pansements (emballés individuellement)
- Pansement pour ampoules
- Des compresses stériles
- Un rouleau de sparadrap
- Pansements de secours
- Bandages (hydrophile)
- Bandages pour entorses
- Accroches de fixation
- Ciseaux
- Thermomètre (incassable)
- Pince à épiler
- Pince à tiques
- Gants stériles
- Couverture de survie
- Une écharpe (pour soutenir un bras)
- Des strips pour des plaies plus profondes

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